🎍2025年🎍
明けましておめでとうございます㊗️
OCEANのみちよです!
配信遅くなりましたが本年も宜しくお願いいたします。
皆さまは、新しい年にどんな希望をお持ちですか?
私は小さな目標を掲げて毎日少しずつでも成長したいと思っています。
ゴール設定がなければ、どこに向かえば良いのか迷ってしまいますよね。
小さな事で良いのです💕
この小さな毎日の積み重ねが、自己肯定感を上げて自信がつき、さらには自分自身を大切にできるのです✨
私の例ですが、、、
①毎日体組成計に乗る
②1ページでも本を読む
③毎日トイレ掃除する
④朝、瞑想をする
⑤声をワンオクターブ上げて話す などなど、、、
いきなり5キロやせるとか10才若返るとか大きな事ではなく、日々のコツコツとした積み重ねなんですよね。
2025年は巳年🐍✨ ヘビは脱皮を繰り返し成長します!
今年は今までの自分から脱皮して、新しい自分を発見してみませんか?
キレイになりたい、ハツラツと健康でいたい、新しい事にチャレンジしたい、、、
そのお手伝いは、私にお任せください♪
何をするにしても、今日という日が1番若いのですから👍🏻✨
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